1. Ajutăm albinele
Până la 80 la sută plantele găsite în latitudinea noastră sunt polenizate de insecte. În medie, o albină vizitează 1.000 - 1.500 de plante pe zi.
Este greu de imaginat cât de mare este numărul de flori pe care aceste insecte le vizitează pe tot parcursul anului. Pentru ca aceștia să supraviețuiască și să se reproducă, au nevoie de acces constant la nectar și polen, deci merită să aveți grijă de disponibilitatea plantelor care
sunt benefice pentru ei. Cultivând plante cu nectar și polen, ajutăm albinele să obțină hrana necesară. Datorită acestui fapt, putem conta pe vederi atrăgătoare nu numai pe propriul balcon și în propria grădină, ci și în alte împrejurimi. Ce înseamnă? Mai mulți copaci înfloriți, arbuști, flori în orașe,
producții mai mari de fructe, legume și alte culturi în mediul rural. Înseamnă mai multe plante în jurul nostru, mai multă hrană pentru oameni și animale și, prin urmare, floră și faună mai variate.
2. O formă excelentă de a petrece timpul liber
Toți grădinarii o știu foarte bine. Cultivarea florilor și a plantelor înflorite ne oferă satisfacție, deoarece atunci când sunt plantate și îngrijite în mod corespunzător, ne bucurăm de frumusețea lor
. În plus, petrecem timpul în aer liber, profitând de ocazie pentru a face mișcare, fiind la soare - sănătatea însăși. Desigur, atunci când aveți grijă de grădină, nu puteți exagera nici soarele, nici mișcarea, dar dacă sunt dozate în mod rezonabil, acestea au un efect foarte pozitiv asupra corpului și spiritului nostru. Dacă avem doar un mic balcon, este bine să evocăm un colț verde pe care să ne
relaxăm citind, mâncând micul dejun sau stând cu prietenii. Este, de asemenea, un loc în care putem observa natura - de exemplu albinele care zboară spre flori
și fluturi.
3. Contactul cu natura îmbunătățește starea de spirit și vindecă
În Egiptul antic, membrii familiei faraonului cu probleme mentale au fost sfătuiți să meargă în grădinile palatului. Timp de secole, medicii au sfătuit persoanele
cu nervi tulburi să contacteze plantele. Așa s-a stabilit hortioterapia sau horticultura. Este o terapie aplicată, printre altele. la persoanele cu depresie, autism, demență senilă, stres post-traumatic. Acesta constă în efectuarea de lucrări legate de cultivarea și întreținerea grădinii, care are un efect pozitiv asupra sănătății mintale. Timp
petrecut în grădină ajută la combaterea stresului și a tensiunii mentale, restabilește echilibrul. O astfel de activitate este recomandată în special persoanelor obosite și suprasolicitate. Programul „Ajutăm albinele cu Kujawski”, implementat din 2011, inspiră comunitățile locale să ia măsuri pentru îmbunătățirea condițiilor de viață ale albinelor din Polonia, prin crearea de Locuri prietenoase pentru albine. Inițiatorul programului este ZT "Kruszwica" SA Japonezii sunt conștienți de influența plantelor asupra bunăstării umane. Mulțumită lor a venit la noi cursul de Shinrinyoku
sau „băile de pădure”. Promotorii săi au observat că plimbările în pădure nu numai că se pot calma, ci și scad tensiunea arterială, pot combate depresia și pot crește
imunitatea noastră. În Japonia, a existat un program național de scăldat în pădure din anii 1980, care este utilizat în mod obișnuit pentru combaterea bolilor civilizației.
4. Beneficiile plantelor
Plantând și însămânțând plante, putem oferi cuiva un buchet de flori din propria grădină sau răsaduri și plante pe care le-am cultivat noi înșine. Este suficient să le plantăm într-un ghiveci, pe care îl vom decora cu numele cuiva, desen sau, de exemplu, o dată de naștere. Este un cadou practic care va arăta cuiva că ne-am gândit la el pregătind o surpriză personalizată și, în același timp, ne va permite să împărtășim frumusețea plantelor și pasiunile noastre.
Pentru cei cărora le place să gătească, nu este nevoie să explice cât de importante sunt ierburile proaspete în bucătărie. Datorită cultivării casei sau a balconului, ne putem bucura de aroma lor ori de câte ori ne place. Dacă vrem să cultivăm ierburi, răsaduri sănătoase și rezistente care ar trebui să supraviețuiască tot anul pot fi găsite în magazinele de grădină. Merită, de asemenea, să lăsați florile să înflorească, pentru că atunci devin hrană nu numai pentru noi, ci și pentru albine, și arată în același timp frumoase.
5. Noi prieteni
Unele dintre soiurile de plante sunt rare sau greu de găsit. De aceea, merită să schimbați răsaduri cu, de exemplu, vecini sau prieteni. Acesta este un pretext pentru întâlniri, conversații și consolidarea legăturilor cu alte persoane cu interese similare. Grădinile sociale sunt create în orașe mai mari. Acestea sunt locuri care apar ca o inițiativă locală, de cartier. Locuitorii au grijă de o anumită zonă, amenajează o grădină pe ea,
de care au grijă împreună. Depinde de ei ce va fi în zona sa - un loc de joacă și gazon, pomi fructiferi sau paturi de flori. Această acțiune vă permite să creați un spațiu prietenos cu rezidenții, să întâlniți noi prieteni, să faceți schimb de experiențe. Pot crea singuri un mediu de
viață mai frumos și mai prietenos . Astfel de grădini devin adesea un centru cultural și de divertisment și un loc de întâlnire - festivaluri, concursuri, cinematografe în aer liber și alte inițiative ale
comunităților locale sunt organizate acolo .
