Herbal SPA - grădini electronice

Recent, diferite tratamente numite spa (de la numele orașului belgian Spa, cunoscut pentru izvoarele sale minerale) au devenit foarte la modă - băi, masaje de apă și alte metode care ajută la menținerea bunăstării și frumuseții. Pentru a le utiliza, nu este nevoie să mergeți la stațiuni exclusive. Ne putem delecta cu un centru spa în propria cadă, fără a cheltui un ban. Băile de plante care cresc în grădini, câmpuri și pajiști sunt, de asemenea, eficiente. Unele, cum ar fi erica înflorită, melilotul și cimbru, pot fi încă recoltate acum. Se toarnă câteva mână de ierburi proaspete sau uscate în 1-3 litri de apă călduță și se face infuzia acoperită, aducând-o încet la fierbere sau decoct, fierbând-o încă câteva minute.Se strecoară lichidul obținut și se toarnă în baie (plantele fierte pot fi puse într-o pungă de in și aruncate în cadă). Faceți o baie de plante la o temperatură de 37-39 ° C timp de 10-20 de minute, fără a utiliza săpun sau înlocuitori ai acestuia. Dacă dorim o spumă ușoară, putem adăuga o mână de săpun medical la ierburi și pentru parfumul petalelor de trandafir. După baie, merită să vă relaxați - cel mai bine este să vă întindeți o vreme, amintindu-vă de amintirile plăcute ale vacanței.putem adăuga o mână de săpun medical la ierburi și pentru parfumul petalelor de trandafir. După baie, merită să vă relaxați - cel mai bine este să vă întindeți o vreme, amintindu-vă de amintirile plăcute ale vacanței.putem adăuga o mână de săpun medical la ierburi și pentru parfumul petalelor de trandafir. După baie, merită să vă relaxați - cel mai bine este să vă întindeți o vreme, amintindu-vă de amintirile plăcute ale vacanței.
Rețete dovedite - amestecuri de baie pe bază de plante Baie
relaxantă:
Două mână de flori de tei și o mână de rizomi de calam sfărâmiți, flori de lavandă și flori de erică (decoct).
Baie calmantă:
Două mână de flori de lavandă, inflorescențe de tei și plantă de cimbru. După fierbere, gătiți 3-5 minute.
Baie
stimulantă : Trei pumni de fân și pătlagină obișnuite și două pumni de plante melilot (decoct). După această baie, cel mai bine este să nu vă uscați, doar înfășurați-l cu un prosop sau cearșaf mare și așezați-l. Nu numai că stimulează și regenerează pielea.
Baia de cimbru:
Opt mână de plantă de cimbru (decoct). După această baie, de asemenea, este mai bine să nu vă uscați corpul, ci să-l înfășurați într-un prosop și să vă întindeți. Baia are efect dezinfectant, întărește, stimulează circulația sângelui și regenerează pielea.
Baie de întinerire:
Patru pumni de plante de alge și o mână de flori de mușețel, flori de tei, flori de castan, flori și frunze de nalbă (decoct). Reface elasticitatea pielii, reduce ridurile și elimină decolorările minore.
Consultați alte rețete