Închide geamurile
Sună ciudat, deoarece primul instinct pe vreme caldă este să lase aerul să intre în apartament. Aceasta este o greșeală! Aerul fierbinte va umple încăperile și nici măcar realizarea unui curent nu va ajuta. Deci, cu un model mediteranean, închidem ferestrele, coborâm jaluzelele și acoperim perdelele. Razele soarelui nu vor cădea în interior și nu vor încălzi podelele, tapițeria mobilierului etc.
Căldura din apartament. Cum să te descurci?
Faceți o schiță
Cumpărați un ventilator sau un ventilator, chiar și unul mic. Dacă le așezați în mai multe locuri, puteți crea o explozie de răcire care va dispersa uniform căldura în apartament și va ajuta la menținerea unei temperaturi constante. Important: asigurați-vă că explozia de la ventilator nu este îndreptată direct către dvs. - veți evita să vă răciți, ceea ce este și mai supărător în zilele toride.
Apa de baie
Puneți apă rece în cadă și deschideți ușa băii. Apa absoarbe perfect căldura și răcește aerul. De asemenea, puteți uda o cearșaf sau câteva prosoape și le puteți agăța pe scaune sau uși - această metodă nu este foarte estetică, dar foarte eficientă. În acest fel, vom hidrata suplimentar aerul din apartament.
Nu găti!
În zilele caniculare, de obicei nu avem un apetit grozav. Prin urmare, cel mai bine este să pregătiți o salată ușoară, o supă rece sau alt fel de mâncare care nu necesită utilizarea unui cuptor sau aragaz. Utilizarea acestor ustensile pe vreme caldă te poate face să „gătești” singur.
Opriți aparatele electrice
Merită să limitați utilizarea dispozitivelor electrice la căldură maximă, deoarece acestea generează multă căldură. Cea mai mare căldură este generată de: frigider, televizor, iluminat și cuptor cu microunde. Deci, să excludem pe cei pe care nu trebuie să îi folosim.
Și totuși deschide ferestrele - dar seara târziu
Ferestrele pot fi deschise după întuneric, apoi este mai rece. Aerisiți-vă casa timp de 4 până la 6 ore sau până dimineața. Aerul clar de dimineață vă va face mai ușor să vă ridicați dimineața și să vă pregătiți pentru următoarea zi fierbinte.
