Contrar aparențelor, un laptop, adică un computer portabil (mobil), însoțește lucrătorii de birou de câteva decenii. Primele echipamente de acest tip au fost puse în vânzare la începutul anilor 70 și 80 ai secolului trecut. A fost un instrument auxiliar care a facilitat îndeplinirea sarcinilor oficiale. A fost utilizat în afara locului de muncă permanent, de exemplu pentru prezentarea bunurilor sau luarea notelor. În prezent, rolul său a crescut semnificativ, în multe cazuri înlocuiește un computer desktop. Funcționează bine pentru persoanele care lucrează la distanță de la un birou la domiciliu.
Lucrul care necesită mult timp cu un laptop
Conform datelor GUS, aproape 95% din întreprinderile din Polonia folosesc calculatoare. Jumătate dintre angajați erau echipați cu un computer de lucru, dintre care 62% sunt laptopuri. Aceasta înseamnă că suntem foarte aproape de media UE, care este de 65%.
Un laptop vă permite să lucrați oriunde, dar oamenii care lucrează cu un laptop se plâng adesea de durere care vă obligă să schimbați în mod constant modul în care stați. După cum se dovedește, încercarea de a găsi o poziție mai confortabilă necesită timp. Rezultatele cercetărilor efectuate în Polonia arată că ne ia 36 de minute pe zi. Pierdem până la 3 ore pe săptămână (media europeană depășește 4 ore pe săptămână).
Riscuri legate de lucrul în fața unui laptop
Lucrul cu un laptop nu este doar incomod - se dovedește că efectuarea lucrărilor în fața unui computer mobil poate avea un impact negativ asupra sănătății. Dacă laptopul este direct pe birou, ecranul este prea mic. Acest lucru vă obligă să lucrați cu capul înclinat și astfel duceți la tensiune crescută în mușchii umerilor și gâtului. Menținerea unei astfel de poziții timp de multe ore poate provoca dureri în coloana cervicală și toracică. O altă problemă este tastatura orizontală, care vă obligă încheietura mâinii să se îndoaie frecvent. Acest lucru poate duce la așa-numitul sindromul tunelului carpian, manifestat, de exemplu, prin prindere slabită și mișcare articulară limitată.
Echipamente care facilitează lucrul cu un computer mobil
Ținând cont de reglementările în vigoare în Polonia, atunci când un laptop face parte din echipamentul stației de lucru staționare, angajatorul este obligat să îl echipeze cu o tastatură standard conectată la laptop. O mare comoditate pentru cei care lucrează cu un laptop este suportul pentru antebraț oferit, de exemplu, de AJ Products. Oferă o poziție ergonomică la computer și, de asemenea, ameliorează încheietura mâinii și întregul membru superior. Previne eficient oboseala brațelor și gâtului.
Când lucrați cu un laptop, trebuie amintit, de asemenea, că monitorul acestuia ar trebui să fie poziționat în raport cu ochii într-un mod care să nu vă oblige să vă aplecați în mod constant. Un raft de perete pentru un laptop face posibil acest lucru. Poate fi găsit, printre altele, în oferta AJ Products. Crește confortul muncii și eliberează suplimentar spațiul de pe birou care anterior era ocupat de un computer notebook. Este suficient de lată (370 mm) și lungă (300 mm), deci poate adapta modelele de laptop utilizate în prezent. Designul elegant este avantajul său suplimentar. În plus, raftul vă scutește de nevoia de a cumpăra un monitor suplimentar.
Un birou pentru a lucra cu un laptop?
Lucrul cu un laptop nu este întotdeauna sedentar - uneori se desfășoară în poziție în picioare. Atunci un birou înalt pentru computer va fi o comoditate semnificativă, de ex. de AJ Products. Are un raft superior reglabil pe înălțime, există și un loc pentru tastatură, mouse și imprimantă. A lucra ore întregi cu un laptop nu trebuie să fie inconfortabil. Cu toate acestea, condiția este ca locul de muncă să fie echipat cu echipamente adecvate, cum ar fi un suport pentru antebraț sau un raft pentru laptop. În cazul persoanelor care lucrează într-o poziție în picioare, va funcționa un birou înalt pentru computer.
