Cu siguranță, Aloe vera, A. arborescens și A. ferox au proprietăți curative. Carnea frunzelor lor conține acid salicilic și compuși antibacterieni, are un efect imunizant. O frunză de aloe cu secțiune transversală poate fi aplicată arsurilor ușoare și tăieturilor minore - accelerează vindecarea.
Notă: sucul galben chiar sub coaja frunzelor are proprietăți laxative. Mai întâi trebuie scos din frunză și apoi carnea trebuie extrasă.
Fotografie Shutterstock / Smit
Merită, de asemenea, să beți suc de aloe vera (stors direct din frunză sau cumpărat în sticle) sau să luați biostimină (fiole cu extract de aloe). Ele întăresc imunitatea organismului.
Ghimbir
Rădăcina de ghimbir, curățată, tăiată în felii subțiri, turnată cu miere și suc de lămâie, ajută la vindecarea tusei.
Mestecați bucățile de ghimbir confiate în zahăr încet când gâtul nostru începe să se simtă ușor dureros.
Ghimbirul feliat umezit cu apă clocotită te încălzește.
Cumpărăm rizomii acestei plante în magazinele de legume, dar această specie poate fi cultivată într-o oală ca decor al apartamentului.
Fotografie Shutterstock / Valentyn Volkov
Anginka sau mușcat
Există mai multe specii diferite de mușcate sub acest nume, de exemplu Geranium graveolens (cel mai popular), G. crispum. Frunzele și lăstarii lor degajă un miros caracteristic. Este datorită uleiurilor esențiale, cărora li se atribuie proprietăți antiseptice. Inhalarea acestora ajută la combaterea răcelii. Bunicile noastre au pus frunza de angină în ureche când a început să usture și să scuipe. Frunzele pot fi preparate și sub formă de ceai (previne retenția de lichide în organism). Frunzele proaspete pot fi aplicate pe herpes.
Fotografie Paweł Słomczynski / AG
Această plantă este ușor de cultivat. Necesită multă lumină difuză și udare moderată. Ruptura frecventă a lăstarilor tineri îl ajută să se ramifice.
Zmeură
Sucul de zmeură, acoperit cu zahăr, într-un borcan de sticlă vara, are o aromă și un gust unic. Se toarnă lichidul gros rezultat în sticle opărite. Când răcim, turnăm sucul în ceai. Se încălzește rapid și acționează diaforetic. Când cumpărăm suc de zmeură gata făcut, să verificăm cât de mult suc real este în el …
Fotografie Shutterstock / Grisha Bruev
Tei
Infuziile de inflorescențe de tei au un efect de încălzire și diaforetic, calmează tusea. Dacă nu avem ierburile pe care le-am colectat noi înșine, le cumpărăm într-o farmacie și le preparăm conform rețetei de pe ambalaj. Îndulcim cu miere.
Fotografie Shutterstock / a9photo
Dacă cineva vrea să culeagă flori de tei vara, găsește un copac departe de drum. Cea mai bună secetă poate fi obținută prin plasarea florilor într-un loc umbros, aerisit. Îl depozităm în pungi de hârtie într-o cameră uscată.
Echinacea
Este, de asemenea, cunoscut sub numele latin Echinacea. Chiar dacă crește în grădina noastră, tot nu putem face singuri niciun fel de preparate din ea. Trebuie să fiți mulțumit de, de exemplu, sirop echinasal sau picături de Echinacea de la farmacie, care îmbunătățesc imunitatea.
Fotografie Shutterstock / studio africa
Usturoi
Usturoiul acționează ca un antibiotic natural. Acesta ucide bacteriile, iar compușii de sulf conținuți în aceasta mobilizează celulele albe din sânge pentru a apăra organismul împotriva agenților infecțioși. În plus, este un puternic antioxidant care protejează organismul împotriva radicalilor liberi.
Dacă mănânci regulat, de exemplu pe tot parcursul iernii, te imunizează. Poate fi adăugat la brânză de vaci (cu pătrunjel are o aromă mai puțin intensă), sosuri pentru salate, sandvișuri și pâine prăjită - are un gust excelent, adăugând ulei de măsline și sare.
Fotografie Shutterstock
Ceapă
Când ne-am săturat de tuse, tăiem ceapa în bucăți mici și acoperim-o cu zahăr într-un borcan. Când ceapa își dă sucul, spălați-o cu o linguriță ca sirop eficient pentru tuse.
În plus față de plantele enumerate, merită, de asemenea, să consumați varză murată, salată verde, kiwi, citrice, adică legume și fructe care conțin multă vitamina C.
Fotografie Shutterstock
